산후도우미는 임신과 분만으로 인해 변화된 신체를 임신 이전의 상태로 돌아가게 하고, 산모의 회복을 증진시키며 건강을 유지하며 질병을 예방하는 전문가입니다.
이러한 활동을 시행하는 자격시험관리 기관에서 인정하는 자격을 취득한 자를 말합니다.
정부에서 지원하는 산후도우미 서비스는 산모와 아기의 건강을 챙기는 것은 물론, 육아의 경제적 부담을 줄여주는 데 큰 도움을 줍니다
대한민국 법원 전자가족관계등록시스템에서 발급 가능합니다.
대한민국 법원 전자가족관계등록시스템 (scourt.go.kr)
임신 확인서 또는 출생 증명서를 준비해야 합니다.
맞벌이 부부의 경우, 부부 모두의 건강보험료를 확인할 수 있는 서류가 필요합니다.
거주지 보건소를 방문하여 신청할 수 있습니다.
관할 보건소 또는 복지로 홈페이지에서 온라인으로 신청하시면 됩니다.
대한민국 대표 복지포털 ‘복지로’ (bokjiro.go.kr)
사실혼 상태에서도 신청이 가능하며, 추가적인 사실혼 관계 증명서는 필요하지 않습니다.
산후도우미는 출산 후 엄마와 아기를 돌보는 데 도움을 줍니다. 신생아의 기저귀 교체, 목욕, 수유, 취침 등 일상적인 돌봄을 제공하며, 엄마의 휴식 시간을 확보합니다.
산후기에는 가사 부담이 큽니다. 산후도우미는 식사 준비, 청소, 세탁, 쓰레기 처리 등 가사 업무를 도와줍니다.
산후도우미는 엄마의 건강을 지켜줍니다. 올바른 수유 자세, 식사 및 휴식 시간을 지켜주며, 엄마의 신체 회복을 도와줍니다.
출산 후 정서적으로 힘들어하는 엄마들에게 정서적 지원을 제공합니다.
대화, 공감, 치유적인 분위기 조성 등을 통해 엄마의 정신적 안정을 도와줍니다.
서비스 가격: 1,376,000원
정부지원금: 949,000원
본인부담금: 427,000원
서비스 가격: 1,656,000원
정부지원금: 1,423,000원
본인부담금: 233,000원
서비스 가격: 2,324,000원
정부지원금: 1,991,000원
본인부담금: 333,000원
서비스 가격: 1,856,000원
정부지원금: 1,590,000원
본인부담금: 266,000원
PSI는 산후 우울증, 불안, 감정적 고통을 겪는 가족들을 지원하는 단체입니다.
PSI는 전화 라인, 지역 커뮤니티 그룹, 온라인 포럼, 도움말 가이드, 스크리닝 도구 등을 제공합니다.
Rose 프로그램은 저소득층 여성을 대상으로 한 산후 우울증 예방 프로그램입니다.
여러 연구에서 Rose 프로그램이 산후 우울증 발생률을 절반으로 줄일 수 있다는 것이 입증되었습니다.
지역 별로 다양한 자원이 있을 수 있습니다.
무료 및 비밀스런 상담을 제공하는 24/7 전화 라인이나 지역 별 지원 그룹을 찾아보시는 것도 좋은 방법입니다.
행복한 출산을 기원 합니다.^_^
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